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一、每天吃一盒篮梅皮肤会变白吗
参考文章:
https://www.toutiao.com/article/7231098225434821176/?channel=&source=news
二、吃什么排黑色素最强
黑色素过多时可以通过一些食物代谢出体外,一般情况下,含有大量的维生素C,具有防止脂肪氧化,阻碍黑色素的合成过程,所以可以吃一些白萝卜、柑橘、柠檬、菠萝、猕猴桃等,长期食用会使皮肤白皙。其次,葡萄、石榴、樱桃、土豆、豌豆、苹果、红枣、茄子、芹菜等食物可以促进肌肤新陈代谢,黑色素过多时,长期食用也可以起到淡化黑色素的作用。
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