(资料图)
维生素C和水果不赞成一起吃，分开吃是最好的效果，维生素C属药类，而水果是天然食物，混在一起吃www.nfysw.com反而达不到好效果，药类维C一般都是缺乏维生素C或者用来治疗各种病症的人群才会补充到药类，水果是天然维生素C补充食物类，两者混在一起不就矛盾了吗?缺乏者应先补充好药类，然后停用药类了，再去补充食物类，也就是含高维C的食物，含高维C的食有好多种，有橙子，草莓，猕猴桃，柠檬等，(后两种有起到减肥的效果)，这些水果平时常吃也起到补充维生素C的效果。
标签：
维生素C和水果不赞成一起吃，分开吃是最好的效果，维生素C属药类，而水果是天然食物，混在一起吃反而达...
湖南日报·新湖南客户端3月29日讯（通讯员方瑞逸）“构建良好乡村生态，打造现代化新农村”“加强村级
东方网记者王佳妮、董浩帆4月12日报道：小区地下车库没有手机信号，这一问题时常困扰着不少车主。为切实...
2023杭州教资面试二次审核4月16日12:00至4月18日8:00，浙江省教育考试院进行资格审核初审。未通过的杭州...
4月11日，一列满载橡胶、纸浆等货物的铁水联运班列，从岳阳北站货场启程驶向粤港澳大湾区。该班列由城陵
维生素c能和水果一起吃吗?
分享实地治理经验，乡村振兴交流会在长沙举行
财政部：公布2021年第二季度国债发行计划 
